スマホでフレイル予防大作戦！

記念講演「フレイル予防とウォーキング」を開催します

スマホ、使っていますか？

文の京フレイル予防プロジェクトでは、スマートフォンを活用してフレイル予防を促進する取り組みを始動します。それを記念して筑波大学の山田教授による講演を開催します。「あまりスマホ使ってないな…」「デジタルはちょっと…」という方も、スマホがフレイル予防や健康増進の強い味方になるかもしれません。アプリを使って楽しくウォーキング習慣をつけましょう！

当日のプログラム

• 「フレイル予防とウォーキング」講演
• 文京区健康アプリ機能解説
• 文京区健康アプリ導入サポート（希望者のみ）

日程等のご案内

開催日

5月20日（火曜日）

午前の部：10時00分～11時30分

午後の部：13時00分～14時30分

（注意）どちらも同じ内容です。開始5分前までにお集まりいただきます。

開催場所

シビックセンター内

講師

筑波大学教授

山田実先生

対象者

文京区内在住かつスマホの健康アプリを使用してフレイル予防に取り組みたい方

(注意)参加決定者はイベント当日までにご自身のスマホに指定アプリのインストールが必要です。インストール方法は参加決定通知に記載します。インストールがうまくいかなかった場合は講座終了後の導入サポートにご参加いただけます。

申込方法【申込はコチラ】

参加申し込みフォーム（外部リンク）（別ウィンドウで開きます）

申込締切

5月1日(木曜日)正午

お申込みいただいた方には全員に、5月2日頃抽選結果通知を発送予定