〈申込必須〉フレイル予防フェスタ【特別講演】

心身の活力（筋力や社会とのつながりなど）が低下した状態を「フレイル(虚弱)」といいます。

「フレイル予防」のためには、「栄養（食・口腔機能）」「運動」「社会参加」の3つの柱をバランスよく実践することが大切です。

この度、筑波大学から山田実教授をお招きし、特別版のフレイル予防フェスタを実施することとなりましたので、ぜひご参加ください。

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講師

筑波大学

山田実先生

プログラム内容

前半：山田先生による講演

後半：フレイルチェック体験（希望者のみ）

日程等のご案内

開催日

令和8年11月10日（火曜日）14時00分～16時00分

開催場所

シルバーセンター(文京シビックセンター4階)

対象

区内在住の方

定員

60名（抽選）

費用

無料

申込みについて

申込み方法【お申込みはコチラ】

こちらのURLもしくはQRコードにアクセスし、必要事項を入力して送信してください。

• 申込フォーム（外部リンク）

申込み締め切り

令和8年10月26日(月曜日)正午

当落に関わらず、申し込みいただいた方全員に郵送で結果通知をお送りします。令和8年10月30日（金曜日）頃に通知を発送する予定です。