精神保健指導講演会

令和8年度

『質の高い睡眠のための生活習慣』

開催日時

令和8年10月21日（水曜日）14時～15時30分

（受付：13時45分～）

場所

文京シビックセンター5階区民会議室C

（文京区春日2丁目16番21号）

講師

鈴木正泰（すずきまさひろ）先生

日本大学医学部精神医学系精神医学分野

主任教授

対象

文京区在住・在勤・在学者

（当日、手話通訳があります。）

定員

先着50名

（キャンセル待ち状況は電話にてお問合せください）

申込方法

令和8年9月15日（火曜日）9時～10月19日（月曜日）まで

以下のLoGoフォームよりお申込みください。

https://logoform.jp/form/6KSu/1720290（外部リンク）

過去の講演会（終了しました）

令和7年度『正しく知って安全に使うAIメンタルセルフケア～こころを守る新しい選択肢～』

開催日時：令和8年2月6日（金曜日）14時30分～16時

講師：早稲田メンタルクリニック院長

Youtube「精神科医がこころの病気を解説するch.」運営

益田裕介（ますだゆうすけ）氏

令和7年度『精神科医が教える！食事・運動・睡眠の整え方』

開催日時：令和7年10月17日（金曜日）14時～15時30分

講師：帝京大学医学部精神神経科学講座主任教授

功刀浩（くぬぎひろし）氏