ホーム > 区政情報 > 広報・広聴 > 区民チャンネル（CATV） > 番組表 > 文京区民チャンネル8月番組表
更新日：2025年7月23日
ページID：5880
ここから本文です。
内容は決定次第掲載していきます。
また、番組・内容は変更になる場合がありますので、ご了承ください。
番組の放送時間について
基本は10分。「ミニ」は5分。「文の京セレクション」は57分。「文京インフォメーション」は7分（8時50分からのみ9分）です。
それ以外の放送時間については番組表に記載します。
|
8時 |
30分 |
くらしのSafety あなたを守る防犯術【実践編】 |
|
|---|---|---|---|
| 40分 |
Let’sスポーツ！ 倒立忍者への道 |
||
| 50分 |
文京インフォメーション |
||
| 9時 |
00分 |
文の京介護予防体操 |
|
| 10分 |
キッチンダイアリーミニ ハピベジ！わくわくクッキング 野菜をおいしく！簡単レシピ 上手に使いきろう【ブロッコリー】 |
||
| 15分 |
キッチンダイアリーミニ ハピベジ！わくわくクッキング 野菜をおいしく！簡単レシピ 上手に使いきろう【ごぼう】 |
||
| 20分 |
スマイルらいふ 虫をよけて夏を元気に過ごす！感染症予防豆知識 |
||
|
30分 |
Myストーリー 技能名匠者 木管楽器修理・調整 日谷 晃さん |
||
| 40分 |
手話付番組 スマイルらいふ お子さまをあずかるおへや キッズルーム |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
| 12時 | 00分 |
くらしのSafetyミニ 救急車の適時・適切な利用～その119 本当に緊急ですか？～ |
|
| 05分 |
くらしのSafetyミニ あなたにも被ってほしい自転車用ヘルメット |
||
| 10分 |
文の京介護予防体操 |
||
| 20分 |
ぶんきょう浪漫紀行 文の京まち物語～白山～ |
||
| 30分 |
ライフサポートナビ 健康を守る！経口補水液の使い方・作り方 |
||
| 40分 |
手話付番組 スマイルらいふ がんについて学ぼう【肺がん編】 |
||
|
50分 |
文京インフォメーション | ||
| 16時 | 00分 |
文の京セレクション 介護予防講演会 心身の健康とねむり～睡眠障害の予防と対応～ |
|
| 18時 | 00分 |
くらしのSafety あなたを守る防犯術【実践編】 |
|
| 10分 |
キッチンダイアリーミニ ハピベジ！わくわくクッキング 野菜をおいしく！簡単レシピ 上手に使いきろう【ブロッコリー】 |
||
| 15分 |
キッチンダイアリーミニ ハピベジ！わくわくクッキング 野菜をおいしく！簡単レシピ 上手に使いきろう【ごぼう】 |
||
| 20分 |
スマイルらいふ 虫をよけて夏を元気に過ごす！感染症予防豆知識 |
||
| 30分 |
Myストーリー 技能名匠者 木管楽器修理・調整 日谷 晃さん |
||
| 40分 |
手話付番組 スマイルらいふ お子さまをあずかるおへや キッズルーム |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
| 19時 | 00分 |
文の京セレクション 介護予防講演会 心身の健康とねむり～睡眠障害の予防と対応～ |
|
| 21時 | 00分 |
くらしのSafetyミニ 救急車の適時・適切な利用～その119 本当に緊急ですか？～ |
|
| 05分 |
くらしのSafetyミニ あなたにも被ってほしい自転車用ヘルメット |
||
| 10分 |
Let’sスポーツ！ 倒立忍者への道 |
||
| 20分 |
ぶんきょう浪漫紀行 文の京まち物語～白山～ |
||
| 30分 |
ライフサポートナビ 健康を守る！経口補水液の使い方・作り方 |
||
| 40分 |
手話付番組 スマイルらいふ がんについて学ぼう【肺がん編】 |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
|
8時 |
30分 |
くらしのSafetyミニ 向丘地区町会連合会合同防災訓練 |
|
|---|---|---|---|
| 35分 |
くらしのSafetyミニ 救急車の適時・適切な利用～その119 本当に緊急ですか？～ |
||
| 40分 |
Let’sスポーツ！ アスリート職員と挑戦！【体幹トレーニング】 |
||
| 50分 |
文京インフォメーション |
||
| 9時 | 00分 |
文の京介護予防体操 |
|
| 10分 |
スマイルらいふ 乳幼児の熱中症対策！～知っておきたい予防のポイント～ |
||
| 20分 |
スマイルらいふ 運動習慣のきっかけづくりに！シニアのためのフィットネス教室 |
||
| 30分 |
特別番組 区立中学校の生活 |
||
| 40分 |
手話付番組 発見！Bスイッチ 街なかアートプロジェクト |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
| 12時 | 00分 |
ナイスキャッチぶんきょう |
|
| 10分 |
文の京介護予防体操 |
||
| 20分 |
ライフサポートナビ 知って・話して・つながろう ヤングケアラー |
||
| 30分 |
区長の部屋TV 区の熱中症対策事業について |
||
| 40分 |
手話付番組 スマイルらいふ がんについて学ぼう【乳がん編】 |
||
|
50分 |
文京インフォメーション | ||
| 16時 | 00分 |
文の京セレクション フレイル予防教室 ちょこっと運動 |
|
| 18時 | 00分 |
くらしのSafetyミニ 向丘地区町会連合会合同防災訓練 |
|
| 05分 |
くらしのSafetyミニ 救急車の適時・適切な利用～その119 本当に緊急ですか？～ |
||
| 10分 |
スマイルらいふ 乳幼児の熱中症対策！～知っておきたい予防のポイント～ |
||
| 20分 |
スマイルらいふ 運動習慣のきっかけづくりに！シニアのためのフィットネス教室 |
||
| 30分 |
特別番組 区立中学校の生活 |
||
| 40分 |
手話付番組 発見！Bスイッチ 街なかアートプロジェクト |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
| 19時 |
00分 |
文の京セレクション フレイル予防教室 ちょこっと運動 |
|
| 21時 | 00分 |
ナイスキャッチぶんきょう |
|
| 10分 |
Let’sスポーツ！ アスリート職員と挑戦！【体幹トレーニング】 |
||
| 20分 |
ライフサポートナビ 知って・話して・つながろう ヤングケアラー |
||
| 30分 |
区長の部屋TV 区の熱中症対策事業について |
||
| 40分 |
手話付番組 スマイルらいふ がんについて学ぼう【乳がん編】 |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
|
8時 |
30分 |
区長の部屋TV 区の熱中症対策事業について |
|
|---|---|---|---|
| 40分 |
Let’sスポーツ！ アスリート職員と挑戦！【脚力トレーニング】 |
||
|
50分 |
文京インフォメーション |
||
| 9時 | 00分 |
文の京介護予防体操 |
|
| 10分 |
スマイルらいふ 井澤由美子の食薬ごはん！～保存食と発酵食～ |
||
| 20分 |
特別番組 ようこそ！私たちの区立中学校へ！！第1部 |
||
| 30分 |
特別番組 ようこそ！私たちの区立中学校へ！！第2部 |
||
| 40分 |
手話付番組 すくすくカレンダー 親子で遊べる！地域子育て支援拠点の紹介 |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
| 12時 | 00分 |
ライフサポートナビ 手話やコミュニケーションをもっと身近に！知っていますか 手話言語条例と意思疎通促進条例 |
|
| 10分 |
文の京介護予防体操 |
||
| 20分 |
ライフサポートナビ ミニ 簡単にできる！熱中症対策 |
||
| 25分 |
くらしのSafetyミニ ちょっと待った！SNSに潜む詐欺 |
||
| 30分 |
ライフサポートナビ 健康を守る！経口補水液の使い方・作り方 |
||
| 40分 |
手話付番組 スマイルらいふ がんについて学ぼう【肺がん編】 |
||
|
50分 |
文京インフォメーション | ||
| 16時 | 00分 |
文の京セレクション 家庭教育講座「いつ食べるかでこんなに変わる～こどものパフォーマンスを上げる時間栄養学～」 |
|
| 18時 | 00分 |
区長の部屋TV 区の熱中症対策事業について |
|
| 10分 |
スマイルらいふ 井澤由美子の食薬ごはん！～保存食と発酵食～ |
||
| 20分 |
特別番組 ようこそ！私たちの区立中学校へ！！第1部 |
||
| 30分 |
特別番組 ようこそ！私たちの区立中学校へ！！第2部 |
||
| 40分 |
手話付番組 すくすくカレンダー 親子で遊べる！地域子育て支援拠点の紹介 |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
| 19時 |
00分 |
文の京セレクション 家庭教育講座「いつ食べるかでこんなに変わる～こどものパフォーマンスを上げる時間栄養学～」 |
|
| 21時 | 00分 |
ライフサポートナビ 手話やコミュニケーションをもっと身近に！知っていますか 手話言語条例と意思疎通促進条例 |
|
| 10分 |
Let’sスポーツ！ アスリート職員と挑戦！【脚力トレーニング】 |
||
| 20分 |
ライフサポートナビ ミニ 簡単にできる！熱中症対策 |
||
| 25分 |
くらしのSafetyミニ ちょっと待った！SNSに潜む詐欺 |
||
| 30分 |
ライフサポートナビ 健康を守る！経口補水液の使い方・作り方 |
||
| 40分 |
手話付番組 スマイルらいふ がんについて学ぼう【肺がん編】 |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
|
8時 |
30分 |
くらしのSafetyミニ 向丘地区町会連合会合同防災訓練 |
|
|---|---|---|---|
| 35分 |
くらしのSafetyミニ 救急車の適時・適切な利用～その119 本当に緊急ですか？～ |
||
|
40分 |
Let’sスポーツ！ アスリート職員と挑戦！【体幹トレーニング】 |
||
| 50分 |
文京インフォメーション |
||
| 9時 | 00分 |
文の京介護予防体操 |
|
| 10分 |
スマイルらいふ 乳幼児の熱中症対策！～知っておきたい予防のポイント～ |
||
| 20分 |
スマイルらいふ 運動習慣のきっかけづくりに！シニアのためのフィットネス教室 |
||
| 30分 |
Myストーリー ミニ 技能名匠者 金網加工 中村 和徳さん |
||
| 35分 |
Myストーリー ミニ 技能名匠者 襖紙・和紙 宇野 裕次さん |
||
| 40分 |
手話付番組 発見！Bスイッチ 街なかアートプロジェクト |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
| 12時 | 00分 |
ナイスキャッチぶんきょう |
|
| 10分 |
文の京介護予防体操 |
||
| 20分 |
特別番組 ようこそ！私たちの区立中学校へ！！第1部 |
||
| 30分 |
特別番組 ようこそ！私たちの区立中学校へ！！第2部 |
||
| 40分 |
手話付番組 スマイルらいふ がんについて学ぼう【乳がん編】 |
||
|
50分 |
文京インフォメーション | ||
| 16時 | 00分 |
文の京セレクション 家庭教育講座「読書感想文を楽しく書こう」 |
|
| 18時 | 00分 |
くらしのSafetyミニ 向丘地区町会連合会合同防災訓練 |
|
| 05分 |
くらしのSafetyミニ 救急車の適時・適切な利用～その119 本当に緊急ですか？～ |
||
| 10分 |
スマイルらいふ 乳幼児の熱中症対策！～知っておきたい予防のポイント～ |
||
| 20分 |
スマイルらいふ 運動習慣のきっかけづくりに！シニアのためのフィットネス教室 |
||
| 30分 |
Myストーリー ミニ 技能名匠者 金網加工 中村 和徳さん |
||
| 35分 |
Myストーリー ミニ 技能名匠者 襖紙・和紙 宇野 裕次さん |
||
| 40分 |
手話付番組 発見！Bスイッチ 街なかアートプロジェクト |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
| 19時 |
00分 |
文の京セレクション 家庭教育講座「読書感想文を楽しく書こう」 |
|
| 21時 | 00分 |
ナイスキャッチぶんきょう |
|
| 10分 |
Let’sスポーツ！ アスリート職員と挑戦！【体幹トレーニング】 |
||
| 20分 |
特別番組 ようこそ！私たちの区立中学校へ！！第1部 |
||
| 30分 |
特別番組 ようこそ！私たちの区立中学校へ！！第2部 |
||
| 40分 |
手話付番組 スマイルらいふ がんについて学ぼう【乳がん編】 |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
|
8時 |
30分 |
区長の部屋TV 区の熱中症対策事業について |
|
|---|---|---|---|
|
40分 |
Let’sスポーツ！ アスリート職員と挑戦！【脚力トレーニング】 |
||
|
50分 |
文京インフォメーション |
||
| 9時 | 00分 |
文の京介護予防体操 |
|
| 10分 |
キッチンダイアリー 井澤由美子の夏のごはん |
||
| 20分 |
スマイルらいふ 虫をよけて夏を元気に過ごす！感染症予防豆知識 |
||
| 30分 |
Myストーリー 技能名匠者 木管楽器修理・調整 日谷 晃さん |
||
| 40分 |
手話付番組 すくすくカレンダー 親子で遊べる！地域子育て支援拠点の紹介 |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
| 12時 | 00分 |
ライフサポートナビ 手話やコミュニケーションをもっと身近に！知っていますか 手話言語条例と意思疎通促進条例 |
|
| 10分 |
文の京介護予防体操 |
||
| 20分 |
ライフサポートナビ ミニ 簡単にできる！熱中症対策 |
||
| 25分 |
くらしのSafetyミニ ちょっと待った！SNSに潜む詐欺 |
||
| 30分 |
特別番組 区立中学校の生活 |
||
| 40分 |
手話付番組 スマイルらいふ がんについて学ぼう【肺がん編】 |
||
|
50分 |
文京インフォメーション | ||
| 16時 | 00分 |
文の京セレクション 介護予防講演会 フレイル予防とウォーキング |
|
| 18時 | 00分 |
区長の部屋TV 区の熱中症対策事業について |
|
| 10分 |
キッチンダイアリー 井澤由美子の夏のごはん |
||
| 20分 |
スマイルらいふ 虫をよけて夏を元気に過ごす！感染症予防豆知識 |
||
| 30分 |
Myストーリー 技能名匠者 木管楽器修理・調整 日谷 晃さん |
||
| 40分 |
手話付番組 すくすくカレンダー 親子で遊べる！地域子育て支援拠点の紹介 |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
| 19時 |
00分 |
文の京セレクション 介護予防講演会 フレイル予防とウォーキング |
|
| 21時 | 00分 |
ライフサポートナビ 手話やコミュニケーションをもっと身近に！知っていますか 手話言語条例と意思疎通促進条例 |
|
| 10分 |
Let’sスポーツ！ アスリート職員と挑戦！【脚力トレーニング】 |
||
| 20分 |
ライフサポートナビ ミニ 簡単にできる！熱中症対策 |
||
| 25分 |
くらしのSafetyミニ ちょっと待った！SNSに潜む詐欺 |
||
| 30分 |
特別番組 区立中学校の生活 |
||
| 40分 |
手話付番組 スマイルらいふ がんについて学ぼう【肺がん編】 |
||
| 50分 | 文京インフォメーション | ||
企画政策部広報戦略課CATV担当
〒112-8555 東京都文京区春日1丁目16番21号
文京シビックセンター14階南側
電話番号：
03-5803-1130
ファクス番号：03-5803-1331